スポーツネタ

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ゴルフで使うアームカバーでレディース向けのおすすめはこれ!冷感・UVカット&暑さ対策にも

晴れの日のゴルフって日焼けや暑さが大変ですよね。紫外線対策はもちろん、冷感性や動きやすさも重要です。今回は、そんな方へゴルフ向けのレディースアームカバーを厳選しました。特に、**ティーチングプロが監修した「ZAFIELD」**と、**ゴルフ...
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野球アームスリーブで投手におすすめのもの3選!機能はもちろんおしゃれさも考えた厳選モデル

投球時の肘や肩への負担、気になっていませんか?投手にとってアームスリーブは、怪我予防やパフォーマンス維持の大切なパートナーです。本記事では、投手向けに特化したアームスリーブの中から、機能性とデザイン性のバランスに優れた3モデルを厳選しました。
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ランニングのペースの最適値は有るの!?計算の仕方やアプリなど

あなたはランニングをしていてどれ位の速さで走れば良いかお悩みでしょうか?1kmを5分程度で走る事ができれば、市民マラソンなどでそれなりに良い順位を狙えるスピードです。フルマラソンの大会で上位を狙うのであればもう少しスピードが必要ですが、最初...