テクニック 吐き方わからない方必見！吐きそうだけど吐けない時はどうする？楽な吐き方なども！
気持ち悪くて、吐き気が止まらないときって、どうしたらよいか困ることがありますよね。 今まで吐いた経験がない人は特に当てはまるでしょう。 吐き気がするのにそのまま放置していても、何もできないので困ることがあります。 今回は、今まで吐いた事がな...
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睡眠 何もやる気が起きない主婦必見！やる気を出す方法8選！手抜き法も！
あなたも、何にもやる気が起きずこの記事にたどり着いたことでしょう。 サラリーマンのような人もやる気が起きない日があるように、主婦にだってやる気が起きない日もあるのは当たり前です。 あなただけではなく、意外とみんなが悩まされているのですよ！ ...
心理 付き合うまで時間をかける男性って？心理は？付合い方なども！
あなたは、よく遊ぶ男性とそろそろ付き合うのかなと思いながら、何も進展がなく一緒に過ごす時間だけが過ぎてしまっていないでしょうか？ そろそろ次のステップとあなたは感じているのに、何も相手からは言われない状態にモヤモヤしていませんか？ その気持...
ダイエット 縄跳びダイエットで顔痩せは可能？脚痩せは？お腹痩せにも効果あり！？
最近話題の縄跳びダイエットは、縄跳びがあればどこでもできるので簡単でいいですよね！ 世界情勢の影響で自粛生活も続き、運動不足を心配する方も多いはず！ 縄跳びダイエットはダイエットにとても向いていますが、顔痩せには？と気になる方もいますよね。...
ダイエット 基礎代謝が高い人は痩せやすい！？基礎代謝が高い人の特徴など
美味しいものがあふれるこの時代、ダイエットは永遠のテーマですよね。 でも、 どんなにたくさん食べても太らない人ってあなたのまわりにいませんか？ そういう人は、基礎代謝が高いんです。 つまり、痩せやすい体質と言えます。 基礎代謝とは、人が生き...
美容 【体験談】筋トレで肌荒れになったが、自力で直した実話【女性編】
近年では、男性に比べ女性の割合も多くなってきた筋トレ。 ただ、、肌荒れで悩んでいる人は女性の方が多いようです。 まおこさん 29歳女性 ランニングやダンベルなどを使用した筋トレを始めたら、急に吹き出物が増えました。 乾燥肌の私には、それまで...
美容 【体験談】筋トレで肌荒れになったが、自力で直した実話【男性編】
筋トレで肌荒れを経験した男性が、 自力で肌荒れを克服した方法などをご紹介しますね。 ひでとさん 22歳男性 筋トレをするようになってからニキビが急に増えたり、体に赤い蕁麻疹が出来、痒くなりました。急に始めたのも原因の一つかもしれませんが全身...
美容 筋トレで肌荒れが治る！？肌荒れが緩和出来た方法とは！？
今までやった事が無かった筋トレを始めると、 身体の変化に対応しきれず、 肌荒れが治るどころか、ひどくなるケースはあります。しかし、 ある一定の条件下では、 『筋トレで肌荒れが緩和した』 こんなケースもあるようです。 筋トレで肌荒れ緩和の体験...
ダイエット プチ断食で顔痩せは本当？正しい方法やメリット、注意点なども
お金をかけずに小顔になれる方法があれば、最高ですよね？プチ断食で小顔になったという方もいらっしゃいます！プチ断食は、疲れた胃腸のデトックスをする事で身体のむくみが解消されて、小顔効果だけではなく、お肌の調子も良くなり美容にも健康にもいいと言...
ダイエット 顔痩せは前日でも間に合う？明日までに小顔になる重要ポイントとは！？
明日は彼とデートなのに、顔のむくみが気になる・・・。 そんな絶望的な日、ありますよね。 でも諦めないで！！！ しっかりポイントを押さえて対策すれば、一晩で小顔にできちゃいます！ 今回は、明日に間に合う、前日に今すぐできる顔痩せケアをまとめて...