健康 バナナには美容にうれしい効果がたくさん!?ダイエット法や食べ方など バナナは栄養価が高く、栄養のバランスも非常に良い、優れた果物です。 美味しくて食べやすく、低価格で手に入るので、毎日食べてほしい果物のひとつです。 そんなバナナを毎日食べることで得られる、 女性にうれしい美容効果として、 ・貧血予防 ・むく... 2020.04.26 健康