この記事を見つけたあなたは、身だしなみについて何かしら気にしていると思います。
身だしなみを整えることは、実はとても簡単です。
そして、身だしなみを整えるだけで、あなたにとっても、とてもプラスになります。
身だしなみを整えることは、おしゃれをすることとは異なるので、必要最低限のことをすれば身だしなみを整えることができます。
身だしなみを整えることで、あなたの印象アップに繋がります。
つまり、今回紹介するポイント押さえるだけで、あなたの印象がアップして、人間関係や仕事の面でうまくいくようになるのです。
どんなにあなたが良い人でも、最初の印象が悪いと、どうしても親密な関係性になるのに、ハードルが高くなります。
身だしなみを整えようと思っているあなたも、今回紹介することを意識すれば、印象アップすること間違いなし！
人間関係や仕事がうまくいくかもしれません！
身だしなみを整えると驚くべき効果が！？男女の効果と心理やメリットなど
まず、第一印象の約50%が視覚情報と言われています。
見た目が第一印象の半分を占めているのです。驚きですよね⁉
つまり、身だしなみを整えるだけで、第一印象を上げることに繋がります。
特に、顔と服装は一番に最初に相手の目に入る場所になるので、気を付けたいポイントになります。
身だしなみを整えることの効果について男女別に以下にまとめました。
ぜひ、参考にしてあなたの印象もアップしましょう！
身だしなみの効果
◆男性◆
男性の場合は、身だしなみを整えると信頼や安心感に繋がります。見た目が整っていることで、しっかりとした男性の印象を相手に与えます。
仕事の面でも、相手に安心感を与えることができるので、仕事が前よりもうまくいくようになります。
また、異性は男性の清潔感を見ているので、身だしなみを整えるだけで好感度を上げることにも繋がりますね。
◆女性◆
女性の場合は、身だしなみを整えることで、その時にあなたが与えたい印象を変えることができます。
特に、メイクによっては自信を持っているようにみせたり、時には女性らしくみせたりすることができます。
そして、メイクをするだけであなたの気持ちが切り替わり、振る舞いの変化にも繋がるので、あなたが与えたい印象変化に強い影響を与えてくれます。
シチュエーションに応じたイメージを与えることができるので、ぜひ意識しながらやってみましょう。
身だしなみを整える方法！男女別やシーン別！簡単で安上がりな方法等
身だしなみを整える方法を男性、女性で見ていきましょう！
男女によって、整えるポイントが異なるので、ポイントを押さえて実践してみましょう！
身だしなみを整える方法
◆男性◆
男性の場合、身だしなみを整えるうえで大切なことは、服装と髪形にあります。
先述しましたが、その2つのポイントだけで、あなたの信頼・安心に繋がります。
（仕事の場面）
ずばり服装は、スーツです！これさえしっかり着用してれば問題ありません。
スーツを着るうえで重要なのが、シワのないサイズのあったスーツを着ることにあります。
サイズの合っていないスーツや、シワシワのワイシャツを着ていたら、たとえ高いスーツだとしてもマイナスになってしまいます。
今は安くスーツが買える時代になっています。家で洗うことができたり、シワになりにくいシャツがあったりと高機能製品があるので、ぜひチェックしてみてください。
（普段の生活）
普段の生活では、ぜひ好きな服装を着てもらいたいのですが、何を着たらよいか分からない方は、UNIQLOやGUといった合わせやすい服装をおすすめします。
安く買えて、トレンドを押さえているので、昔のようにダサいイメージが今はありません！
高品質で安価で流行を押さえているので、ぜひ困ったときはUNIQLOやGUにいってみてください。
◆女性◆
女性の場合、身だしなみを整える上で大切なことは、髪形とメイクにあります。
服装も大切なのですが、ポイントは男性の場合と同じなので、上記を参考にしてみてください！
（仕事の場面）
仕事の場面では、顔が良く見えると好印象になります。
最低限でもしっかりとブローをするだけでも、清潔感が出ます。もし、髪が長い場合は、ポニーテールのように結ぶとより、好印象が与えられます。
ドラッグストアなどで寝癖直しのスプレーなどもあるので、便利アイテムを使うだけで、簡単にそしていい香りをさせることができます。
また、メイクは濃すぎず、薄すぎずのメイクがベストです。
ビジネスの場面では、相手に与える第一印象がとても重要になるので、顔色が良く見えるように最低限のメイクをするだけで、あなたの印象がアップします！
今では、100均一ショップでもメイク用品を買うことができるので、もし、どんなメイクが自分に合うか分からない方は試してみるのもアリですね。
（普段の生活）
普段の生活では、仕事の時とは異なる髪形をしてみてください。
仕事の時に、髪形をアップにしている方はおろしてみたり、髪を巻いてみたりするのもアリですね。
仕事と私生活のギャップがポイントになります。あなたの気持ちも仕事の時とは違ったスイッチが入るので、ぜひ、やってみてください。
また、メイクについては、無理しすぎないのがポイントです。
もし、大切な誰かに合う場合は、しっかりとメイクしてほしいですが、決して無理する必要はないと思います。
気になるところがあれば、ファンデーションとアイブロウだけでも良いでしょう。
しかし、やはり見た目が第一印象を決めるので、大切な場面では髪形だけでなく、メイクも意識できるといいですね。
身だしなみを整える まとめ
今回は、身だしなみを整える方法を紹介いたしました。ポイントを押さえるだけで、あなたも印象アップすること間違いなしです！
無理して、おしゃれをする必要はありません。必要最低限なことをするだけでよいのです。
身だしなみを整えることで、相手に与える印象を変えることができるので、ぜひ、服装・髪型・メイクの3点を意識しましょう！
以上の、今回紹介したポイントを意識するだけで、あなたも人間関係や仕事がうまくいくようになります。
ぜひ、実践してみてください！
今までとは違った生活を送れるようになるので、半信半疑のあなたは絶対に試してみてくださいね。
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