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だらしない性格を直したい人必見!原因と直し方など(女性編)

だらしない女性 生活
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・気づいたら家の中がぐちゃぐちゃ……。

・探し物が見つからず探しているうちに余計に散らかってしまう。

・これではいけないと奮起して片付けをするも、1週間で元通り。

・料理も面倒でコンビニや買ったもので済ませてしまう。

 

 

こんなことでは、

好きな人や彼氏ができて、

「だらしない」と思われても仕方ありません。

 

 

・めんどくさがって行動しない

・育ってきた環境がだらしない

 

ほとんどがこういった原因です!

 

でも、

ちゃんとした自分に変わりたいと思っている人も多いはず。

 

そこでこの記事では、

 

・めんどくさくなくなる方法を考える

・育った環境を一新する

 

こういったことをお伝えしていきます。

 

素敵女子に変身するためには、

『悪環境』を『良環境』に変える必要があります。

 

では詳しく見ていきましょう!

 

 

だらしない性格の原因は?遺伝?それとも!?

遺伝

だらしない性格は、

育った家庭環境の影響があるかもしれません。

 

親がルーズで、その環境に慣れてしまっている人は、

独立しても同じような生活パターンになってしまっている場合があります。

 

 

一方で、

 

親はすごくきっちりしていて、

家のなかも綺麗だったのに、

何故か自分はルーズで片付けられないという方もいます。

 

 

そういった人は、

 

親が何でもやってしまうため、自分で片付ける習慣が

身に付かなかったのかもしれません。

 

家庭環境は自分自身に大なり小なり影響を与えています。

 

今までやってなかったことを、急にやる

それは、自分にとってかなりのストレスかもしれません。

 

しかし、そういった今までの家庭環境を振り返り、

「自分の考え」や「行動パターン」のクセを認識

することが改善の第一歩です。

 

一般的にだらしないと思われる人は 似たような「特徴」と「共通する考え方」があるようです。

 

当てはまる考え方がないかチェックしてみましょう。

 

片付けが苦手

片付けが出来ない人の思考

「また後で使うかも」

「しまっておくと後で取り出すのが面倒」

「とりあえず後でやる」

 

 

すぐに使えるようにと思っていろんなものが

テーブルなどの上に置きっぱなしになっていませんか。

 

片付けが出来ないと・・

・物が見えるところにあふれている(汚い)状態になる

・探し物が見つかりにくくなる

 

財布はもらって放置したレシートでパンパンになっている。

いざ必要なカードを探すときに焦ることも。

後回しにしてしまっている状態です。

 

 

片付けが苦手な人は、

このような状態になってしまいます。

 

身だしなみが汚い

お風呂に入るの面倒だな

翌日シャワーで済ますも、時間がなくてボサボサのまま出勤。

裾がほつれている、シワがあるけど、まぁいいや

服の毛玉などもそのままの状態になっている。

 

 

せっかくネイルをしても

お手入れをせずにボロボロのまま放置。

 

誰も気にしないと思って、

このような状態になっていませんか?

 

 

お金にルーズ

 

家計の管理

家計はどんぶり勘定。赤字じゃなければOK

なくなったら借りたらいいや

 

自分が毎月いくら使っているか、

どれくらい貯金ができているかはよく分からない。

カードの支払いと銀行の残高の戦い。

 

 

将来設計

将来のことは、いつかどうにかなる

だろうと思って深く考えたことはない。

 

それよりも今欲しいものを買うことが優先。

 

後で苦労するのは分かっていながら、

めんどくさくて管理したがらない。

 

お金が貯まらない典型的な思考ですね。

 

料理をしない

料理をしたがらない人の思考

「作るのが面倒」

「食費はいくらかかっているか分からない」

「野菜不足はジュースで補おう」

 

とりあえずコンビニに寄ってしまいがち。

タピオカなど流行りのお店を発見したら買ってしまいがち。

 

 

たまにスーパーで買うものの、食材を使いきれず腐らせてしまい、

余計に気持ちが萎えてしまい作らなくなるスパイラル。

 

やろうと思えば出来るんだけど、

めんどくさくなってやめてしまう。

 

 

時間や約束、期限にルーズ

時間にルーズ

時間や約束にルーズな人の思考

「5分10分は誤差のうち」

「借りたものはいつかそのうち返そう」

 

約束の時間が過ぎても、なんとか許されると思っている。

人との約束よりも、気分が優先。

 

借りたものは返さなきゃと思い見えるところに

置いておくも、そのまま数ヶ月放置。

 

めんどくさくて行動に移せないんですね。

 

だらしない人の共通点

共通点

今までのパターンを総括すると、

共通するだらしなさがあります。

 

共通ポイント その①

何事にも、

「めんどくさい」「まぁいいや」

と自分に甘くなりやすい傾向があります。

 

 

共通ポイント その②

先々のことを深く考えず、

「とりあえず今はめんどくさいから後まわし」

などと先延ばしにする傾向があります。

 

共通ポイント その③

相手や周りがどう思うか、どう感じるかを考えない

又は、「考えるのがめんどくさい」

 

どう思われても関係ない、

自分が満足すればそれでいい

など、

自分中心に物事を考えてしまっている傾向にあります。

 

 

だらしない性格を直す最適な方法は!?

だらしないを直す方法

だらしない性格では、

仕事面でも私生活でも信頼を失う可能性があります。

 

女性のだらしない一面が見えると、男性はがっかりしてしまうもの。[/st-cmemo]

 

結婚など将来を考えると

「本当にこの人と一緒になって大丈夫だろうか」

と心配してしまいます。

 

だらしない性格を直すための方法

自分はだらしないと一旦受け入れて、

まずは自分の現状を見つめ直しましょう。

 

そして、そんな自分でも継続してできる

「仕組み」や「習慣」をつくり、

行動を変えていくことで性格も少しずつ修正されていきます。

 

言葉で言っても難しいかもしれませんので、

 

例を挙げて

すぐにでも実践できる取り組みを紹介していきます。

 

① 片付け編

片付けが苦手な人は、

もしかしたら、片付けにくい収納になっている可能性があります。

 

最小限の動線で片付けられる物の配置を考えてみましょう。

 

・収納場所を考える

 

お風呂周りには、タオルだけでなく

下着やパジャマなども一緒に収納することで

移動の手間が減り、めんどくさくなくなります。

使う場所で使うものは、 離れて収納しないで、 出来るだけかためて収納すると散らからない

 

吊り下げ収納に切り替える

吊り下げ収納では、

物をその都度よけなくていいので

掃除がとっても楽になります。

 

 

お風呂グッズは全て吊り下げ収納。

シャンプーやリンスなども全て吊り下げます。

 

 

シンク周りも同様にモノを置かない

「吊り下げ収納」がオススメです!

 

手間が減って、掃除の頻度がUPします!

 

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机の上は綺麗に保つと決意する

特に仕事場のデスクは色んな人が見ています。

 

デスクを綺麗にしようと思うと、

自然と仕事の積み残しが減ってきます。

 

家にデスクがある人も同じく、

やらないといけない事が自然に片付きます。

 

机の上を綺麗にしてから○○する

・机の上を綺麗にしてから会社を出る(帰る)

・机の上を綺麗にしないと寝ない

 

など、

こういった『決意』を紙に書いて、

見えるところに貼っておくなどすると、

忘れても思い出せるので良いと思います。

 

 

② 身だしなみ編

身だしなみチェック

服はたくさんあるのに、着る服がない。

なんてことはないでしょうか。

 

『人は見た目が9割』(竹内一郎(著))という書籍もあるように、

見た目で損をしてしまっているかもしれません。

 

1年以上着ていない服や、似合わないと思う服を捨てる

1年以上着ていない服は、今後も絶対に着ません!

自分には似合わないけど、結構高かったから置いておこう。などと思っている服も、今後も絶対に着ません!

 

あと、

毛玉やほつれがある服は思い切って捨ててみましょう。

 

そうすることで、

「本当に使える、着る服」だけが残り、

本当に自分に似合う服しか買わなくなります。

 

同時に、

収納の整理整頓になり、身支度の時間も節約できます。

 

翌日使う物を前日のうちに考えておく

次の日の仕事や遊びに着ていく服を、

前日に用意しておく事で、朝の時短にもなります。

服選びの時短・身だしなみポイント

・ハンガーにかけてしわを伸ばしておく

・綺麗にたたんで、着替える場所に置いておく

着た服がしわだらけという事態を未然に防ぐことができます。

 

 

財布やカバンの中身も、

その日のうちにリセットしておきましょう。

事前チェック持ち物ポイント

・現金の残高やレシートを家計簿などに記帳

・化粧品などの身だしなみアイテムを用意

 

これで時短となった朝の時間は、睡眠時間ではなく、

爪や髪、化粧などの手入れの時間に充て

 

自分への投資の時間だと考えて、

リラックスタイムにすると、気分も上がります。

 

 

③ 金銭編

お金

以前、老後2000万円問題がニュースで頻繁に

取り上げられていました。

 

老後にそれなりの生活をしようと思ったら、

2,000万円必要って。

これって他人事ではありませんよね。

 

もちろん老後だけを考える訳でないですが、

結婚して、子供も出来て、親も養って、

となると出費はかさんできます。

 

まずは今の生活基準でどれくらい

貯蓄が必要なのか考えてみます。

 

家計簿をつけ、月々の収支をまとめる。

収支のまとめ方

・毎月かかっている固定費はいくらなのか

・貯金したい金額はいくらくらいか

・自由に使えるお金はいくらまでなのか

これらを把握することだけでも、お金の使い方の意識が変わります。

 

ただ、

でも、家計簿をつけるって大変じゃない?

もし、こんな風にめんどくさそうに考えている人は、

スマホで簡単に家計簿をつけられるアプリがオススメです!

 

おすすめポイント

買い物をした後に、スマホに項目と金額を入力するだけ。

 

たったこれだけで、

簡単に一カ月の収支が計算出来ちゃいます。

 

ココがイイ!

 

レシートがあれば、スマホで読み取るだけで

記入できてしまうアプリもあるようです。

 

 

簡単なので、めんどくさがりでも出来ちゃいます!

 

④ 料理編

料理している女性

金銭感覚を見直すと、 必然的に料理への意識が高まるようです。[/st-cmemo]

 

ただイキなり、

毎日お弁当を作って夕食も毎日作るぞ

となると、

ハードルが高くて挫折してしまいます。

 

まずはすぐに始められることからスタートしてください。

 

おすすめの料理法

大量作り置きで冷凍保存が楽です。

 

 

週末や空き時間にまとめて調理しておくと、

食べるときはレンチンや簡単な調理で済みます。

 

冷凍保存すると便利な

・ご飯は多めに焚き、小分けにしてラップで包んで冷凍保存

・野菜は買ったその日に調理し小分けして冷凍保存。

・肉じゃがやカレーなども大量に作り、小分けにして冷凍保存

・ハンバーグなどの肉料理も小分けにして冷凍保存

・煮魚なども小分けにして冷凍保存

色々出来ちゃいます。

 

腐らせることも無くなるので、

料理が楽しくなり、めんどくさくなくなります。

 

ただ、

冷凍保存の小分けにもポイントがあります。

小分けのポイント

・ラップで一食分小分けに冷凍保存する

・ラップで保存できないものは、出来るだけ空隙を少なくする様にする

ラップで一食分小分けにすることで、食べる分や弁当の分だけレンチンでき、 捨てることも少なくなります。

 

また、

空隙を少なくすると、食品に『霜』が付きにくくなるので、 解凍後も作ったそのままの味で食べることが出来ます。

⑤ 時間・約束編

ココに注意

 

時間に遅れたり、約束を守れないなどは、

相手の時間を奪うことになるということを考えます。

 

 

社会人になると、仕事を失うきっかけにもなるほど大きな問題です。

 

例えば、

スケジュール帳は常に記録し見直せるように常備する

持ち歩くのが面倒であれば、携帯のアプリを活用するのもおすすめ。

 

メモを取る習慣を身につける

大事なことを口頭で言われることは多々あります。

忘れてしまった場合は自己責任となってしまいます。

 

こちらも、携帯でメモを残しておくといつでも見直せます。

また、ボイスレコーダーを使って、メモを録音しておく事も出来ます。

 

 

だらしない性格を直す方法など まとめ

いかがでしょうか。

 

めんどくさくなくなる方法

・便利な方法

・やりやすい方法

・気分が良くなる方法

に変える事

 

 

育った環境を一新する

・すぐやる習慣を身につける

・片付け・金銭面・料理など自分に合った生活の工夫する

 

また、

だらしなさを無くす加速術

 

・少しでもできるようになったら自分を褒める事

・一週間・一か月周期で出来た自分にご褒美を用意する

これで、完璧!

 

気づけば「脱だらしない人」になれてます。

 

 

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