睡眠 顔ニキビが変化してかさぶたが出来た時は？原因や対処法は？
顔ニキビそのものが変化して、 かさぶたが出来ることはありません。 ではなぜかさぶたが出来るんでしょうか。 ついつい触ってしまって ニキビから血が出てそれが固まって かさぶたが出来てしまっている。 ほとんどがこんな理由からでしょう。 『寝てい...
masahi1969
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睡眠 アパートで洗濯機は周りに騒音が！？対策は？訴訟に発展することも！？
アパートで洗濯機を回すと周りに音が響いて 揉めたという経験ありますか？ 洗濯機が動いているときの音って結構大きいですよね！ それが一軒家だと影響は少ないですが マンションやアパートだと音がうるさいと 文句を言われ揉めてしまうかもしれません。...
生活 フローリングの寒さ対策特集！断熱リフォーム価格は？DIY寒さ対策など
冬に近づくにつれ、朝と夜はだいぶ寒くなっていきます。 そんな時はお家の中もそろそろ 暖房器具をつけだす人もいるのではないでしょうか？ しかし、エアコンをつけてもフローリングが冷たくて歩けない！ そんな経験ありませんか？ 特に小さなお子様がい...
生活 一人暮らしでエアコン掃除は必要？掃除の頻度や方法は？
一人暮らしが初めてというそこのあなた！エアコンの掃除してますか？ キッチンやお風呂、トイレの掃除はしてもエアコンの掃除は中々しないという方多いと思います。 私自身も全くエアコンの掃除はしていませんでした。 結論から言いますと、 『エアコン掃...
睡眠 いつも眠いのはなぜ！？病気なのかそれとも他に原因が！改善策は？
あなたは普段生活している中で、ちゃんと寝ているのに眠い！ おかしいな？病気かな？と感じたことはありませんか？ あなたが眠気を感じる時間、生活習慣、職種など 色々な原因が考えられ 大きく分けると病気の場合と、 普段生活の疲れからくる疲労やスト...
ダイエット ジョギングは２カ月で効果なし！？痩せ始めはいつ！？距離や時間は？
あなたはジョギングの効果を実感できていますか？ ・２ヶ月以上ジョギングをしているけど痩せない！ ・何分走ったらダイエットにいいの？ と疑問をおもちだと思います。 そんな効果なし！諦めようと思っているあなた。 ジョギングダイエットのポイント ...
睡眠 いつも眠いのはうつ病？低血圧なだけ？原因と改善方法はあるの！？
ただでさえ朝起きるのはつらいのに、 冬は気温が下がり布団から出るのに一苦労しますよね。 逆に夏場は暑くて眠れませんし。 かといって、春と秋は無性に眠くなります。 朝は何とか起きれても、 日中までずっと眠気がとれないことはよくあります。 「な...
生活 ハウスダストアレルギーで鼻炎がひどい方必見！治る？・原因や対策・予防方法
ハウスダストアレルギーで鼻炎がひどくて悩んでいませんか？ 特に小さなお子様がいる家庭で、くしゃみや咳が止まらないという方、 もしかすると風邪ではなく ハウスダストが原因かもしれません。 今回はハウスダストアレルギーを緩和する方法を紹介します...
生活 一人暮らしのトイレ掃除は面倒！簡単トイレ掃除の方法は？頻度は？
一人暮らしのトイレ掃除面倒ですよね。 特に初めての一人暮らしの場合、トイレ掃除が初めてだから、 どうやって掃除をすればよいかわからない！ どれぐらいの頻度で掃除をすればよいかわからない！ という方々がいると思います。 そこで今回は、一人暮ら...
生活 フローリングの黒ずみを補修(落とす)方法とは？原因から対策を考えると落としやすかった！
フローリングの一部分だけ黒ずみがあるけど、 中々取れない！ という経験ありませんか？ 今回はフローリングの黒ずみを 綺麗に補修する（落とす）方法を紹介します。 フローリングの黒ずみの原因いろいろ まずフローリングの黒ずみの原因はなんでしょう...